「妙禪師父慈悲開示，不容易入定的同修，法會時第一坐禪定，要讓我們的頭腦意識逐漸清淨，而進入入定狀態。中場休息時，即使起身活動，或上化妝室時，非必要盡量不要講話，也不要想東想西，保持意識清淨，以迎接第二坐禪定，較易入定；能夠入定一定會脫胎換骨，而頭腦意識清淨，就能與
師父佛心印心。
師父期勉弟子，在每一場法會過程中，盡量保持清淨。同修們平常在家、在工作事業上，要用很多頭腦，但是只要上如來正法班，從入禪堂點名開始，就要進入清淨，不管有再多煩惱，都要暫時放下。」
未入到 師父座下以前，總是無法專心在一件事物上，注意力總無法集中，印象深刻有一次要過馬路時明明是紅燈卻也不自覺地要過馬路，更不要提能心安心定! 入到 師父座下後透過每日禪定不僅能專注在每個時刻心也不自覺的安定了! 師父慈悲知道我們都是靈性帶業而來投胎，且生活中有需常常動腦忙於業海中，慈悲教導我們有雜念不要理會，如同旁人話語不要染著其中，反覆練習而真的如實見證
師父開示言不虛妄，開啟更大的安定、清淨的力量。明師慈悲教導眾生簡單的妙法護持弟子走在回家的道路上、相信的人有福了，願每位擁有人身的您都能有此福報入到明師座下，有機會向上提升!
取材自佛教如來宗網站 禪行週報第123期
